一般的なシューズvsナチュラルフットシェイプ
いつも履いているシューズを思い浮かべてみると、先端がシャープに先細っていますよね。
実はこれって、私たちの足にとって大きな負担なんです。
細いトゥボックス（つま先部分）は、外反母趾やハンマートゥなど、さまざまな足トラブルの原因になります。
1. 細身のシューズが招く悪循環
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足指の圧迫
本来広がるはずの足指が押し込まれ、外反母趾など足のトラブルを引き起こす。 -
筋力低下・機能衰退
不自然に固定された足は、自らアーチを支えようとせず、筋力や柔軟性が弱まる。 -
バランス感覚の悪化
可動域が狭まり、地面をしっかりつかめなくなるため、転倒や捻挫のリスクが増大。 -
衝撃吸収力の低下
アーチ本来のバネ機能が失われ、歩行・走行時の衝撃が膝や腰へ伝わりやすくなる。 -
全身への負担増加
歩行フォームが歪み、姿勢の崩れから腰痛・肩こりなど全身の不調につながる。
私たちの足は本来、左右に広がったしっかりした足底で、指も自然に開いています。
この状態から2〜3歳の頃には、次第に先細りのシューズに足を押し込まれるようになるのです。
2. なぜ「ナチュラルフットシェイプ」が重要か？
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足指が開くスペースを確保できる
人間の足は、本来「裸足」で地面に接地し、足指を開いてバランスを取るよう進化しています。実際、裸足文化が根付く地域では、しっかり足指が開き、外反母趾などの足トラブルが非常に少ないというデータもあります。 -
科学的エビデンス
足裏の骨・筋肉・腱が地面からの感覚を脳へ正確に伝えることで、自然と正しい姿勢・歩行フォームが生まれる。
3. ナチュラルフットシェイプの具体的なメリット
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快適性アップ
足指を締めつけずリラックス。長時間歩いても痛みやしびれを軽減。 -
ケガ予防
足指が自然に開くことで筋力が向上し、外反母趾やシンスプリントを防止。 -
正しいアライメント
足本来の形状を保つことで、足首・膝・腰の自然な位置を促進。従来のシューズは問題を対処療法的に「補正」しますが、ワイドトゥボックスは足の正しい動き、すなわち根本から改善していきます。 -
可動域＆バランス向上
足が本来の動きをすることで、滑りやすい路面や不整地でも安定性が増します。
4. LEMSのこだわり
LEMSは、すべてのシューズを一般的なものより広めのトゥボックス設計にしています。
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足の前部をのびのびと開放
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指先を自由に動かせるゆったりシルエット
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アーチ機能を邪魔しない自然な設計
「人間は靴を履かなければならない以上、せめて足を本来の状態に近づける靴を選んでほしい」
― 創業以来の想いを形にしたのが、LEMSのナチュラルフットシェイプです。
まとめ
細身・先細りシューズが知らず知らずのうちに足を変形させる一方、ナチュラルフットシェイプは足本来の機能を取り戻し、快適で効率的な歩行・ランニングをサポートします。
まずは一度、LEMSを手に取って、指先を自由にのびのびと開く、“本来の足の感覚”を体験してみてください。